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患着口吃病却一直说流利话，并非不能办到

　　我从未参加过任何矫正班，看了部分吃友矫正经历的贴子，结合自己的经验，得出如下独特的见解。不知是否正确，欢迎大家对此发表意见，当然包括反对、批评的，论坛有不同意见才活跃嘛。
　　我看患与不患口吃病表现出的主要区别在于，前者需要保持经常做足够量的“助发声活动”才能在绝大多数情况下说流利话，而后者则用不着“助发声活动”就能做到。就好比你的自行车轮胎需要打气充足时才能正常使用而别人的是实心轮胎用不着打气的；你的笔记本电脑电池需要充电而别人的是永久电池。
　　有些活动可以暂时改善口吃状况甚至使口吃现象消失，我把它们称为“助发声活动”，因为我不知另有什么更适合的表述。这些活动形式多种多样，如唱歌、哼歌、仰卧起坐、学公鸡叫、朗读朗诵、练发音法等等，其“助发声”的效率有高有低。这些活动有很隐秘的如无声或从外部看不出动静的，有很便利的如随时随地都可以做且不妨碍一边正在做的其他事，有说话的同时就是在做的当然是故意改变自然说话方式并且听起来异常的。发音法就属最后一种类型，好比笔记本电脑连着外接电源使用不那么爽但用的同时就是在充电，当然拔了插头维持正常使用时间是有限的。
  　有位网友说在矫正班期间上街与商贩讨价还价用自然说话方式突然发觉自己讲得非常流利，当时十分高兴，可矫正班结束后回到大学里老毛病又犯了。照“纯心因性理论”解释，经矫正师开导，恐惧心理没了所以上街说话流利了，而回到大学在老环境老情形下，老的心理状态又被激发出来了，离开了矫正班，老师的教诲淡薄了，自己不争气不坚强没能抵御住恐惧心理的回潮所以又口吃了。我的解释是，矫正班每天8小时强制性猛练发音法就相当于笔记本电脑长时间插着外接电源用，电池充足了电，上街自然说话就相当于临时拔掉插头用一会儿，回到大学后就相当于电池放电时间长了电量已经不足。假如矫正班期间把他快速空运回大学几个小时他在那儿也能流利说话，假如矫正班根据“纯心因性理论”采用“纯洗脑方式”矫正连发音法也不用，效果会等于零，此间上街说话一定口吃。把心理疗法和发音法搅和在一起会给人一种错觉，以为发音法的助发声作用是心理疗法的结果，这种助发声作用的效用是有时限的，过期失效后又以为是脱离了矫正师已治愈了的口吃病又重新染上了。假如矫正班分3个实验组进行对照，只用心理疗法、只用发音法和两者结合，就会看出心理疗法不起任何作用，除非请训练特工如何骗过测谎仪的教练来操作并且学员要具备当特工的基础素质。
　　如果一位修车高手修了10万辆自行车，实际上只是给20万个轮胎打了气另添一些多余无效动作，车本来就是好的，那么车骑走后他就可能不知道以后怎样，还是依旧“修”车，以为成果累累。那修车手自己的车轮为何不瘪呢？因为他的车一直在做打气示范。当你的车胎气充足上下坡滚动自如时，不要以为换上了实心轮胎；当你的车胎气又慢慢漏走后骑不动时，也不要以为车坏了，再照老办法打打气就行了。
　　那么，“助发声活动”的“量”要多少才“足够”呢？口吃严重程度不同需要的量也不同，方法不同效率也不同。效率高的往往隐秘性差，隐秘性好的往往效率低。日本前首相田中角荣在自传中谈到自己曾为克服口吃到山里去大喊大叫。我认为大声喊叫是一种高效率的助发声活动，重度患者如果每天早中晚各大喊大叫1小时平均每隔10秒钟左右喊一声，6个月后就能流利说话了，以后保持每天喊30分钟就可以维持每时每刻都能说流利话。但绝大多数人没有条件这么做，这种方法隐秘性太差，连续大喊大叫会引来别人围观、寻声找你、以为发生什么事而拨打110等等。假如小楼能搞个消音或隔音的喊叫训练室，让学员们进去声嘶力竭地大喊大叫，只要“哇”“啊”之类就行了，一天喊满8小时其他什么都不用做，喊一天的效果就能超过原来30天的矫正班。
　　我曾经有一段时间，嘴巴一空闲就哼歌。旁边无人时哼出点声来，有人时就默哼，可以感受到有改善口吃状况的作用。这种方法虽然隐秘性、便利性很好，但效率太低了，中度患者不论哼多长时间都达不到流利说话的水平。好比笔记本电脑电池充电速率和自放电速率达到平衡时尚未满足能正常使用所需的电量，就永远不能达标了。
　　唱歌的助发声效率还算不错，不同歌曲效率也有差异，如“霍元甲主题歌”、“当兵的人”效率较高，而“同一首歌”效率较低。京剧一般比通常的歌效率高。如果象专业歌手那样猛练唱、猛练嗓子，一、二年后可以流利说话了，假如一劳永逸的话，倒也值得。但还要维持这种假冒歌手的样子装蒜一直装下去，又不能卖唱，更不能象歌手那样赚大钱，会有多少人愿意做呢。
　　发音法的助发声效率好象比唱歌高，比普通自然发声朗读至少高2倍，也就是1小时发音法朗读胜过3小时普通朗读的作用，这儿指的是钱厚心发音法，其他的我了解太少。发音法原创好象把发音法看成是动作上正确的正常说话方式，只是口吃患者因为原先动作上错误而不熟练才需要先练慢的，熟练后可以加快语速，最终新的习惯成为自然口吃就痊愈了。但实际上这一过程不能完成或看似完成却得不到预期结果，发音法的老祖宗张景晖最后改变了对发音法的态度就说明了这点。然而，发音法却带来了一个副产品即具有较高效率的“助发声”作用，可以看作能在非自然方式说话中进行的“助发声活动”。我们可以抛开它的正产品而只利用其副产品。如果只能以发音法的原始目的为唯一目标而使用发音法，那么要么任何时候任何情况下只要说话都必须使用发音法，要么干脆完全不再使用。有些吃友可能坚持不了最后放弃，重新采用自然说话；有些可能逐渐过渡到自然说话状态。两种结果其实都一样，只是突变和渐变的区别。如果瞄上了发音法的助发声作用，就可以采用发音法说话和自然说话交替进行的战略。如上面提到的那位网友在与商贩讨价还价这种以往几乎必发生口吃的场合，已经找到过流利说话的感觉，可以重新拣起发音法模仿矫正班中的方式先猛练一阵，再次找到流利感觉后再维持适当量的发音法操作。用发音法进行实际交流的时间不够多就用专门练习来补足，如发音法朗读或自对自说话。这样，自然说话就总能流利。
　　如果以上观点正确，我们该如何对付口吃问题呢？在还没有一种能把患口吃病转变成没患口吃病的好的方法之前，开发出一些高效性、隐秘性、便利性等综合指标高的“助发声活动”的方法和技术，那么患着口吃病却一直说流利话就不很难了。
　　我这儿主要是提出一种与众不同的思路供参考，也不知是否会被别人接受。具体的做法可以是多种多样的，各自可以根据自己的情况试验、创新，如有好的简单易学见效快的，可以拿出来供大家分享试用，看看你家的猫能不能抓住别人家的老鼠。复杂的难学的易出偏差的可操作性差的就留着自己用吧，即使确实非常好的也不要拿到这儿来搞了，否则是方法不好还是人家没掌握好就讲不清了。
　　引入“助发声活动”概念，口吃痊愈标准该把它考虑进去。能在紧张状态下说流利话的未必不是口吃患者,电视台亮相现身说法并不能算数。

[size=4]马奇,  你是 " 晨光" 吗?[/size]

[size=4]不是 " 晨光" ,上海的,其他地方用inoteasy,因为这儿必须用中文名.[/size]

[size=4]马奇, 你好 !  [/size]
[size=4][/size]
[size=4] 社区有一个同名的吃友.  我以为你是社区的那位朋友.  我还挺奇怪的, 我经常同马奇见面, 却没有听到他谈起过这样的话题.

我赞成你的这个矫正思路.  事实上多年来我基本上就是这样做的.  这些治表的方法有一定的效果,  在一定程度上缓解了口吃的危害.

但是治表的方法很难根治口吃. 我只能寄希望科学的发展,  能够早日解决根治的难题.[/size]

楼主的文章，不错。
“助发声活动”一词使用得好。我明白了我所谓的“嘿哈功”为什么对于口吃患者有奇效。
关于大声喊叫我在北京带班是用过，两个中学生我就在让他们公园里隔很远互相喊，效果不错。我自己原来的训练，也是大声的黑哈，面对树林，河流练，练到嗓子发麻时，再说话言语轻松流利。
在我的教材里，专门有一节是这样的练习，但我结合了深呼吸还有气息下沉。呵呵，我说的这些东西只有业内人士能看懂。