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愚公 2007-6-27 15:51

笑傲江湖——叶子口吃心经

主题:[原创]笑傲江湖——叶子口吃心经
作者:  yezi
本帖转自社区研究论坛

以下文章可以看作口吃研究叙事类文章,这也是当前心理治疗的一个流派。本人写作水平有限,也不喜欢精雕细琢,错误和不足在所难免,请多多指教!


引言:最近我对口吃矫正有很多思索,更深刻地认识到口吃矫正应该如何作为。看到很多口吃者在口吃矫正方面非常迷茫,也看到很多口吃矫正师在误人子弟(不是指矫正效果,而是根本没搞明白口吃是什么东西),作为有着二三十年口吃经历,十多年口吃矫正师经验的心理学工作者,我感觉有责任写一些文章,帮助更多的口吃朋友认识口吃。

(文章不可避免会涉及到当前口吃矫正界主要的理论和技术,对事不对人,希望大家多多包涵!)

一、口吃矫正之葵花宝典

  以下故事纯属虚构,切勿对号入座,希望帮助有心人找到真正的口吃矫正葵花宝典。

(一)、东方不吃其人其事

故事的主人公叫东方不吃,原本有个真名,可是在网络时代,大家都用网名,就像我叫叶子,真名反而很少有人叫了。东方不吃从小调皮捣蛋,聪明伶俐,学啥像啥,3岁进幼儿班数数就可以数到100,四岁唐诗宋词能背50首,整天喜欢在小区里大叫“鹅、鹅、鹅,曲项向天歌……”,偶尔还模仿几下鹅的叫声。大人们都夸孩子聪明,小朋友们都嫉妒死了,有个叫令狐冲的小伙伴还仰天长叹:“既生令狐,何生东方?”

日子就这样青涩地过着,东方越来越喜欢高歌吟咏,令狐还在不时地长叹。令狐冲老爸看到儿子如此受伤,害怕儿子得抑郁症,决心要治治东方小子。于是,每次在东方朗诵“鹅”的时候,他也朗诵,只是故意说四五个“鹅”,中间还夹杂着颤抖、挣扎,偶然还跑到东方面前做个鬼脸。不到半个月,让人想不到的事发生了。以前,东方每次朗诵的时候,“鹅”三声即可自然转到下一句,可是现在“鹅、鹅、鹅……”的个数越来越多了。终于有一天,他“鹅”了八个“鹅”,却怎么也不能“曲项向天歌”了。令狐冲的老爸知道大功告成,遂带着令狐冲远走他乡,还美其名曰:“现代版‘孟母三迁’”。

花开两朵,各表一枝。东方小子心里挺纳闷,为什么嘴巴越来越不受控制呢?更可怕的是小朋友们都不再敬畏他了,而是纷纷学他“咏鹅”。幼儿园阿姨也摸着他的脑袋说:“孩子,说话慢点就好了,下次我们只说三个‘鹅’。”邻居任叔叔背地里对东方妈妈说:“不好了,这孩子结巴了”。可是东方还是不明白啥叫“结巴”。只是迷迷糊糊觉得自己的口吃和令狐冲他爸有点关系。机遇总偏爱有准备的头脑,到初二时候,有一天,东方看电视发现有个叫范伟的演员说话跟他有点像,他终于明白了原来这就是结巴。他终于明白了令狐冲爸爸的险恶用心,长叹一声:“人和人,区别咋这么大呢?”心中暗暗发誓,此仇不报,枉为人!可是,天下之大,仇人难寻。“昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返,白云千载空悠悠。”

仇人找不到,自己的口吃却越来越重。以前一口气说八九只“鹅”的时候,东方总希望能少说几只,可是现在奇怪了,经常是一只“鹅”也说不出来了。他恨啊、愁啊!想尽了一切办法,可是嘴巴却越来越不听使唤。东方慢慢知道了,自己真的成了结巴。他变得不爱说话了。上课的时候老师提问,总是低着头装作不会;放学路上,碰到熟人也不敢打招呼。长辈们都说这孩子不讲礼貌,爸爸也骂他没出息。可是,又有谁知道东方的心里有多苦。

时间过得很快,不管你愿不愿意。有时候,对付无法解决的痛苦就是麻木,东方也慢慢学会了不搭理口吃了。“十年一觉口吃梦”,一转眼,东方考上大学了。大学和中小学完全不一样。看到身边的同学都积极主动与人交往,看到丰富多彩的班级、社团活动,特别是看到舍友们一个个不到2个月就谈上了女朋友,东方体内的雄性激素被激发出来了。

“我受够了!”“我一定要矫正好口吃!”“我一定要交一个女朋友!”为了表示自己的决心,他给自己取了个网名——“东方不吃”。很快,他在网上找到了一个口吃矫正班,国庆的时候,他只身一人,怀揣3000元钱,矫正去了。


(二)、欲练此功,必先自宫

上课的第一天,老师说:“欲练此功,必先自宫。”要想矫正好口吃,必须要与过去的说话习惯决裂,不能说“正常话”。过去说话的错误方式,导致了发音器官配合的不协调,需要学习新的发音大法。于是,东方不吃没日没夜地苦练了15天的发音法。第16天,他告别老师和师兄弟,准备回学校大展宏图。走的时候,老师千叮咛万嘱咐:“一定要多练习,把每次说话都当成练习,一张嘴就是发音法!”东方拍着自己的胸脯,情绪激昂地说:“老师,你放心,我一定按照你的要求做!”谁知道,老师马上提醒:“看看,又说快了!说话的速度要与你的说话能力相适应。”老师真好,像严父慈母一样对自己无微不至。东方鼻子发酸,有一种想哭的感觉。

不大一会,东方来到火车站,准备买一张到上海的车票。人比较多,东方把行礼包背在身上,排队买票。买票的时候,东方想起了老师的嘱咐,赶紧自言自语进行发音法训练。“我买一张到上海的火车票、我买一张到上海的火车票……”东方口中念念有词。快了,离窗口越来越近了。东方感觉不对,那种消逝了好几天的口吃预期又出现了。“坏了,恐惧感越来越强烈了!”东方多么渴望老师能在这个时候出现,帮自己一把。可是东方也知道有些事别人是帮不了的,站在别人面前说话和女人生孩子一样,都需要自己努力!临到东方了,一看售票员是一位年轻美丽的女孩子,东方紧张得汗都出来了,自小就对美女过敏,哎,看来凶多吉少!美女扬起了秀气的眉毛说:“下一位!”东方只觉得舌头抵着上颚,一个字都发不出来,练了半个月的发音法此刻居然丝毫派不上用场。他赶紧深吸一口气,肺被填充得满满的,脑袋也随之出现了短暂的缺氧状态。随着呼气,他喷出了一个字“我”,他想说第二个字“买”,可是发出来的还是“我”,他绝望了,小时候“咏鹅”的场景浮现在脑海里。售票员看着他抖动的嘴唇,要哭出来的样子,赶紧问:“你生病了吗?”售票员的关心和温暖,特别是她温柔的声音,马上唤起了东方的发音法记忆,很快地,东方缓缓说道:“谢谢,我还好。我买一张去上海的火车票。”

坐在火车上,东方心很乱。但是很快,东方就振作起来了。他相信老师,相信发音法。发音法没有错,只是自己掌握得还不熟练,所以才像传说中的“六脉神剑”一样,时灵时不灵,以后一定要勤加训练,争取成为一代“发音法大师”。

回到学校后,东方坚持慢速说话,老师和同学都说东方变了不少,比过去沉稳了很多,就是说话变得有点像“美籍华人”。为了流利说话,成为真正的东方不吃,也顾不得那么多了,好强的东方依然按照老师的要求,一丝不苟地训练着。然而,随着期末考试了,东方训练的时间少了,他发现自己说话越练越快了。终于,大约50天后的某一天,他在校园里碰到学院的一位老师,他本来是要走上去打招呼的,可是,走着走着,他发现舌头又开始慢慢抵住上颚了,他知道:“胡汉三又回来了!”    (待续)

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(三)、若不自宫,也能成功

从来没有体验过顺畅说话的人,不知道那种酣畅淋漓的快感;从来没有过说话恐惧的人,也无法体会口吃者对自由表达的深深渴求。涛声依旧的东方不吃好像比以前更痛苦了,以前他属于隐性口吃,加上掩饰得比较好,不是特别熟悉的人根本不知道,可是自从当了一回“美籍华人”,如今地球人都知道他有点意思。哎,邯郸学步终于付出了代价!

痛苦越深,渴望就越强烈。“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛。”为了追求言语表达的自由,东方不吃决定再次寻求矫正。大一下学期的“五一黄金周”,东方毅然决然地去参加了新的一个矫正训练营。
开营第一天,老师慷慨激昂地说:“我们不练发音法,我们主要是改造你的潜意识,帮助你修正不良的说话习惯,加强发音器官的协调与配合。”东方一听,脑袋一阵阵发晕,早知如此,自己何必练习丢人现眼的发音法。

7天训练时间很紧凑,有了上次训练经历,东方不吃更加珍惜时间了。他不停地
“噼里啪啦、咚咚嗒嗒……”训练着自己的发音器官,还模仿一个学友把小石子放在嘴里,练习发音清晰度。此外,根据老师要求,东方每天早晚还练习放松训练,并用积极的语言暗示自己。“我是个说话流利的人,我越来越自信……”在美好的期待中,东方每晚睡得都很香。

通过名师的七天教诲,东方说话的节奏感有了很大提高,朗诵也像模像样。在7号上午的训练营演讲比赛上,有过发音法良好功底的东方一下子脱颖而出,勇夺冠军。

带着这种成功的体验,东方不吃信心十足,雄赳赳气昂昂地直奔火车站。又到了熟悉的场景,东方觉察到了一丝异样,像有个小虫子顺着自己的脊背往上爬,拔凉拔凉的!有了上次的经验和自我暗示方法,东方不去想口吃的问题,也不去想买票的事情,而是不停暗示自己:“我很放松,我很自信,我说话声音很好听!”可是,手心里的汗却告诉他,潜意识中的魔鬼比意识中的暗示强大一万倍,“千万别口吃”又在脑海中挥之不去。幸运的是,这次的售票员是一位中年阿姨,她的和蔼可亲大大减轻了东方心中的恐惧。他一边故意摆弄着MP3,一边不紧不慢地说:“我、我……买一张到上海的火车票!”天哪,居然是发音法啊!真是莫大的讽刺!

又倒在买票上,尽管这次倒得不太厉害,但是7天训练的喜悦却被冲淡了很多。本来兴高采烈地准备回去好好秀一下自己的口才,可是为什么关键时刻又掉链子?东方百思不得其解。坐在火车上,东方像霜打的茄子、斗败的公鸡,有点垂头丧气!他搞不懂,老师口口声声说:“若不自宫,也能成功,怎么我就是不能成功呢?”一路上,东方混混沌沌,连邻座一美女邀他“双扣”也毫无兴致。

客观地说,培训的效果还是有的,回来后一个多月,东方说话流利、清晰了很多。吸取了以前的教训,东方每天都要抽一个小时候左右的时间进行朗读训练。他只有一个信念,而且是坚定不移的信念:“所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的!”

生活还得继续,无论你是痛苦,还是快乐,日子就这样不咸不淡地过着,转眼快到期末了,东方不吃还是和过去一样,依然口吃着,只是口吃得不像以前那么惊心动魄了。

有时候,东方不吃有点心灰意冷,觉得矫正口吃真的没意思,自己花了那么多的时间和精力,却没多少长进。如同一个农民,辛辛苦苦地播种、施肥,但是因为偶尔的狂风暴雨,就可能让你的付出毁于一旦。

放暑假了,东方没有出去社会实践,而是选择了回家。暑假生活很无聊的,以前的高中同学联系很少,家乡没几个聊得来的。东方有时候跑到房子后面的山上,对着东方的天空发呆。痛苦和孤独让人深刻,东方经常像哲学家一样坐在屋后面的大石头上沉思。触景生情,童年“咏鹅”场景还不时闯进心头,可是天涯茫茫,人海难觅。问天涯,令狐安在?

经过一个暑假的修身养性和言语训练,东方对自己的说话有了更强的控制能力,在大多说说话,他都能控制好自己的说话,说话方式也基本上比较稳定。由于平时为了锻炼口才,东方掌握了很多成语、俚语、小故事、幽默笑话,有时候也喜欢讲给舍友听听。和大一相比,大二的东方明显成熟多了。
开学不久的某一个下午,爱情不期而遇。

雨天、图书馆、淡黄色上衣的女孩、娇好面容、修长身材、日语专业学生……(此处省略1000字)

甜蜜的爱情是催人奋进的动力,但是也像长鞭一样,给你不安和压力。越是美好的爱情,有时候越是给人不安全感,因为害怕幸福的离去。女朋友不时会较东方几句日语,可是因为语速太快,东方总是说不好。为了显示自己的能说会道,掩饰自己的口吃,东方也经常把早就练得滚瓜烂熟的绕口令拿出来让女朋友模仿,寻求心理平衡。可是时间一长,特别是每次当着女朋友的面打电话,东方嘴唇总会不自然地抽动几下,望着女朋友吃惊和疑惑的美丽面孔,东方心如刀绞!

为了心爱的女人,东方决定国庆节还得继续去拜师学艺!

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(待续)

愚公 2007-7-9 10:59

(四)若要成功,不能自宫

不是我不明白,这世界变化太快!用这句话形容东方不吃此刻的心情再恰当不过了。辛巳年,丁酉月,丁酉日,传统中秋佳节,适逢国庆吉日,东方不吃来到了新的口吃矫正训练营。

在风景如画的草坪上,老师宣布训练开始。老师说的第一句话就如同晴天霹雳震撼了东方:“发音法是没用处的,他不仅不能帮你矫正好口吃,还会抑制你的表达。口吃者具有完全的流畅表达的能力。关键是要到各种场合去突破,去做你害怕做的事情!相信自己是最棒的!”

东方懵了,心里受到了强烈的震撼,可是还是不大相信:“若要成功,不能自宫?”那我这么多年的辛苦岂不白费了?尽管满腹狐疑,但是很快,年青人的热情被激发出来了!他和大家一起爬山突破、在公交车上演讲,在公众场合疯狂秀自己!因为害怕买车票,东方还专门到汽车站、火车站突破。与此同时,他完全放弃了以前的方法,像没矫正前一样,用“正常话”说话,也不去理会头脑里挥之不去的“我说话口吃”的念头,而是反复地激励自己“我是最棒的”,反复地暗示自己“我是说话正常的”。如果用一个词语形容这7天,那就是“疯狂”。

激情总是短暂的,7天很快就过去了。带着冲天豪气和这几天突破的锐气,东方来到了火车站。又是买票!这回东方有没有再次栽倒呢?

(广告之后再见,呵呵!中间插播2分钟广告。
欢迎光临叶子博客——心理梦工场[url]http://blog.sina.com.cn/stutter)[/url]

[此帖子已被 yezi 在 2007-7-2 9:32:27 编辑过]

有了前两次买票的失败经验“提醒”,尽管在这几天东方已经进行了大量的突破训练,可是那是训练,和真刀真枪的实践完全不是一回事。这不,临近买票了,东方心里又开始打结了。不过,他现在比以前好多了,喳喳呼呼地走到售票窗口,张嘴就大声说:“我要买一张去上海的火车票!!!”可惜,售票小姐正在忙活,根本没搭理他。短短2-3秒钟的等待,东方体内的情绪汹涌澎湃。片刻之后,售票员抬头,面无表情地说:“下一个,哪里?”东方本能的紧张又出现了,尽管他毫不退缩,可是嘴唇哆嗦得厉害。售票员用看一个外星人的眼神看着他,有点吃惊,还有点恐惧。还好,挣扎了几秒钟,东方还是把话说出来了,尽管声音像大冬天在寒风中打哆嗦时候说出来的,有力无气!

可是,东方毕竟和过去不一样了。坐在火车上,东方很快就“忘记了”刚才的挫折,主动地与身边的人说话。周围的人都被他的热情所感染,觉得这个小伙子蛮有想法,只是有时候真的不知道他说的是什么。

回到学校后,东方自信心明显增强,经常参加社团活动,语速也比以前快了,同学都说他变得活泼、开朗了。然而遗憾的是很多人都说:“啊,原来你口吃啊?!我们从来都不知道的,现在看你说话的样子,确实是口吃的!”

女朋友很爱面子,看着他勇敢、自信,可是每次说话总要挣扎的样子,心里很不是滋味。不久,他们分手了!

和女友分手,对他而言是一次重大的打击。[B]平时自信满满的东方,现在低调了很多,也不大去外面突破了,偶尔去公园突破,喊“我是最棒的”时候,心里其实还在想:“我好像真的不是最棒的!这个公园里,很多人都比我棒!”[/B]

到放寒假时,东方好像又回到了从前!

(五)、自不自宫 皆能成功

消逝了激情,又丢弃了发音法,更可怕的是对口吃矫正失去了信心,整个寒假,东方都把自己锁在家里,亲朋好友串门都懒得招呼。哀莫大于心死,东方对自己完全没有信心和把握了。

很快寒假过去了,东方整天在校园里像行尸走肉一样生活着。以前,东方绝对是好学生,现在却三天两头翘课了。什么梦想、什么口吃,通通不去管了!

人生是需要机缘的,沉睡的灵魂需要外力的击打才能被唤醒和激发!一天傍晚,东方在校园里踽踽独行,一幅失魂落魄的样子。猛然间,他看到自己的前女友正和一个男生亲亲热热地坐在与自己相距不到100米的草坪上。看到他们甜蜜的样子,东方像一只斗败的公鸡,正准备落荒而逃,却听到那个男同学好像故意大声地说:“看,你以前的男朋友!哈哈哈!怎么像一个傻瓜?”

仿佛灵魂深处响起了惊雷,炸开了东方情感的闸门!东方像一头愤怒的狮子,恶狠狠地冲到那个男的面前,眼里充满了仇恨,脸上青筋暴起,样子恐怖极了!那个男同学吓得不迭声地说:“对不起,对不起!”可是东方实在是气愤之极,根本控制不住自己的情绪,身体仿佛被撕裂了。他抡起拳头,就要砸过去。

“你来打我啊!你觉得你现在的样子不像傻子吗?没出息,怪我当初瞎了眼!”谁知道迎接他的确实前女友的挑衅和白眼。

像被当头浇了一瓢凉水,举起的拳头无力地垂了下来,东方不吃这回真的变成了一个傻子,他眼里什么也看不见,脑袋一片空白,呆呆地站在草坪上。

“我是谁?”“我怎么了?”头疼得很厉害!东方不吃一口气跑到学校外的河边,对着河对面的人群,他大声吼道:“我受够了!”

没有人给他回应,但是心头因为愤怒而积攒下来的抑郁情绪已经开始松动,像面前的河水一样流淌了,生命开始有了生机与希望。

风雨过去了,彩虹并没有马上出现,口吃的惯性依然不时让东方体验到挫败感。为了寻求矫治口吃的终极大法,东方四处拜访名师高人!很偶然的,东方听说一位很善于治疗恐惧症的资深心理咨询师,他隐隐觉得这就是自己要找的人,是一位智者!

“不要痛恨你的口吃,你的伤痛必将转化为你的智慧!”智者听完东方结结巴巴的叙述,第一句话就直指他的痛处。

“成长的每一步都是由创伤伴随的,没有创通就不会有成长。不要在意你的口吃,它只是你心灵的火山口。你体内欲望的溶浆汹涌澎湃,你没有顺应它、安抚它,而是对抗它,压制它,所以它就找了个缺口,让你变得结结巴巴。”

“你的口吃是你自己造成的,大千世界你可以模仿的东西太多了,为什么你只对口吃情有独钟?你渴望交流,渴望给别人好印象,但是你却被自己的希望给伤害了!”

没人对东方说过这样的话,他只感觉到像自己重病人在急救室接受输液一样,灵魂正在被得到医治。智者摸了摸东方的额头,继续缓缓地说道:

“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃?你一直在与自己的影子对抗,你想消灭本来不存在的障碍,结果你却制造了障碍。这个世界,真正对我们心灵造成伤害的,恰恰是我们自身!”

“年轻人,我很高兴看到你开始反思自己的问题。反省是人走向成功的第一步!你经历过那么多失败,是到了该反省的时候了。可惜的是世界上很多人却不知道问题的真正原因,被表面现象所蒙蔽。”

看到东方凝神思索,智者微笑着说道:“人类来到这个世界是带着恐惧来的,恐惧将陪伴着我们一生。因为要面对这个全然未知的世界,所以我们的第一声是嘀哭!对失败的恐惧远远比对快乐的追求更能影响人类的行为。”

“其实,恐惧并不可怕,可怕的是我们对恐惧的恐惧。要学会带着恐惧去生活,恐惧就不仅不会伤害你,还会成为激励你的动力。”

“你不应该和恐惧战斗,人是无法提起自己的!我们的生活是我们生活的方式塑造的!”

“好的,小伙子。本来不想再说你的口吃问题,但是看到你依然执着的样子,我还得罗嗦几句。你其实根本没有口吃,口吃是被你的文化和环境,最终通过你自己建构出来的!不要相信你的言语表达能力低下的谬论。口吃只是你恐惧的一个具体表征。你像唐吉诃德一样战斗了这么多年,唯一的结果是制造了所谓的口吃病。”(待续)

呵呵,心经都是抽象的!

不过,我已基本总结出治疗方法了,只是很多东西没法用文字表达出来,而且恐惧症的治疗很多时候要有创造性和灵活性的!

文章还要继续写,东方不吃还得继续求治,因为他还处于“知道但做不到”阶段!

只是从周日开始我要外出培训一周,暂时没法写了。7月21日又要举办口吃矫正训练营了!可能很多东西写得比较粗糙!

谢谢大家的关注,我们继续努力!

[发表时间:2007-7-6 11:33:53 ]

还有一部分很重要的,暂时没时间写了,明天要去培训,一周后回来!
希望各位吃友暑假口吃矫正要弄清楚口吃的根本,不走寻常路!

[发表时间:2007-7-7 17:10:05 ]

[此帖子已被 yezi 在 2007-7-5 16:08:24 编辑过]

[此帖子已被 yezi 在 2007-7-2 15:13:38 编辑过]

愚公 2007-8-8 09:35

这篇文章,本来要写结尾的,可是7月份比较忙,一直没写,好几位朋友给我留言,让我快点写,真是不好意思!其实,现在看看,再写结尾也没有必要了,因为后一部分,主要是具体的操作和矫正实践,那样的文字风格和前文是两样的。以后,我会另文发表在我的博客里。

口吃社区里面,有个别人真的不愿意说他。本来大家都是同道中人,相互探讨问题,希望能相互启发,帮助更多的口吃者。可是,有些人却耐不住寂寞,总是找事情。我在社区里面很少参与辩论,他却要跑到我的博客里面去无中生有,说我欺世盗名,庸才一个。说实话,这样的话,放在以前我会很委屈,很受伤,可是现在我情绪管理非常好,已经没有多大反应了。只是天气热,说几句出出汗,透透气,也未尝不是一件有利于身心健康的事情!

我曾经在2004年,受李成文老师的委托,去钱厚心老师家拜访了一下,回来在口吃社区里面写了一篇文章,后来转载在我的博客里,居然有个同志(其实,我当然知道这个人是谁,因为一般心智健全的人都不会干这些事情的——此话看似是骂人的,其实是实际情况,如果该同志愿意配合做个心理测验的话,我保证能帮他发现他有严重的心理障碍)说我借钱老抬高自己!

我说自己想打造中国口吃矫正的黄埔军校,你又给我泼冷水,说我就为了钱,欺世盗名。说实话,我当真不想弄口吃的,我办别的培训班(如情绪管理、自信心训练班)时间更短,收费更可观。对口吃,我和我的朋友们都觉得搞了这么多年,放了可惜,所以想继续弄下去。我收费又怎么了,你偏要我大公无私干吗?你一天到晚,骂这个,骂那个,你自己又曾经帮助过几个人?也不反省一下自己?何况我与人家合作,不收费,我愿意,别人又同意吗?说实话,我一周做的好事,比你一辈子做的还多?

曾经跟一些朋友谈起,口吃者中绝大多数都是善良的,但是 也有些人不地道。想必大家都记得曾经发生在论坛上的辱骂别人的恶毒言词,其实,这也难怪!也许这个真的不是你的错,而是长期口吃带来的自我封闭的影响,形成了一种人格偏差。而人总是需要一个平衡的,整天气出不来,人会很难受的,因此总要隔三差五找些事情做做,于是就表现出类似小儿多动症的症状!

不多说了,还真的谢谢这位同志对我的批评。有则改之,无则加勉!只是希望您以后不要到我的博客上说三道四,在口吃社区大家都是同道中人,说说也无妨,博客是我的心灵花园,还是想圣洁点的!何况,我的地盘,我作主。但是我也不想很没礼貌就删除了你的回复!

祝你夏日清凉!

发表时间:2007-8-8 9:27:24 
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