正如我所指出的那样，气流技术是一种运动。只不过他们是小肌肉的运动，而不是大肌肉的运动，但是其规则是一样的。进行运动，我们所要做的第一件事是练习。我们必须形成一种习惯—这种习惯非常强，他们可以抵挡声带闭锁的倾向。这种习惯必须自动运转，而且看起来，听起来都要很正常。要达到这一目标，我们要花很长时间—一般要12—15星期。这一时期我称为基础训练期。
我鼓励患者把自己想象成一台机器，这一机器坐在房间里，说出一句又一句完美的语言。在每两句话的中间，会花时间调整好自己，然后树立发音法完美运用的榜样。通过这个，我强调，宁要质量，不要数量。
基本练习。基础训练的前四周，进行基本练习。在这一阶段中，患者们必须学会绝对始终如一的“飘动”，并在短的简单句子以及用简单句子组成的简短讲话的第一个单词放慢速度。这一时期很关键，因为它负责为后续的训练打基础。如果在这一方法中存在任何微小的缺陷，一点点的压力都会被夸大，从而导致口吃。获得完全流利的语言，很象建造牢固的大厦，患者必须明白基础的重要性。
桥接练习。下面的四到五周被用来训练在有组织的，真实生活条件下运用发音法。这被称为桥接训练。这一阶段的目标是由基础训练过渡到现实世界中的练习。这一练习由患者和朋友，家庭成员，或同事完成。
坚持使用气流法能使你的语言变得非常流利。能有这样一种简单的方法不费吹灰之力就能解决口吃问题，患者们很是高兴。经过了12-15个星期的基础训练之后，这种习惯现在是完全自发的并且根深蒂固。许多患者认为坚持运用这一方法最终将完全治好他们的疾病。
但是事情并不是这样简单。在有极大的外部压力的时候，如果遇上他们所害怕的某些音节、单词或说话场合，患者往往会妥协，而不会正确采用发音法。以前是由于声带的闭锁引起恐惧，，而现在是恐惧以一种非直接的方式引起声带闭锁。患者的意识中充满了恐惧，从而他们不能注意到正确使用发音法。这一结果毫无疑问将使患者口吃，相应的，口吃又使患者的压力加大，让他们语言更加困难。由于这一不屈不挠的期望压力，初期的成功完全逆转了。
为了巩固他们的治疗结果，患者需要学会如何一如既往的处理外部压力。一开始时患者通过掌握发音技巧，获得流利的语言，并不标志着口吃的完全治愈。口吃完全治愈的标志是：患者不再存在语言恐惧，也不存在向前的“扫描”习惯。这种恐惧并不会自行消失，我们只能希望他们离我们远一点，不在起作用。患者的意识里要采用一种深思熟虑的、有计划的策略来注意这一问题，有时候，他们要花费几个月的时间才能克服这种恐惧。当然，每个人都有自己的方法来处理外部压力。但是我们也有一些方法来解决口吃者的期望压力，这些方法是非常有效的。
使用被动气流法所带来的一个最大的好处是，他能使某些患者用合适的语速流利的说话，但是对另外一些患者来说，使用气流法，他们的口吃往往会故态复萌，无法彻底根治。这很具有讽刺意味。患者可能星期一还是一个严重口吃者，到了星期二就会非常流利，没有一丝一毫口吃的迹象。他和他的朋友以及他的家人会高兴万分，而他的治疗医生，却会对此深深忧虑。
用气流法会使某些患者马上就说话流利起来，但是如果他们紧紧学会了这一方法，而没有注意时刻运用这种方法，口吃马上就会复发。口吃患者很容易受暗示影响，他们刚刚克服了生活中的一个重大困难，如果他们卸下自己的盔甲，不注意使用气流法，那么最轻微的外界诱因，都会使口吃反复。他同样还面对另外一种更加难以捉摸的并发症的影响–我将其称之为“潜意识的攻击”。
只有当一个中等程度的或者严重的口吃者迅速治愈了口吃以后，才会在他们身上发生“潜意识的攻击”。在他们语言六里以后不久，他们对我说，现在他们体会到了焦虑感所带来的困扰，这种困扰包括从神经过敏到极度恐惧的各种症状。这种焦虑感会持续好几天，而且没有减轻的迹象。他们开始认为，只有再回到口吃的老样子，焦虑感才可能会减轻。有些患者的压力非常之大，他们开始向这种诱惑妥协。如果患者们重新开始口吃以后，确实，压力消失了。这些患者就会发誓说：“我再也不愿意回到那种语言流利的状态了。”
下面是对于“潜意识攻击”的理论解释：潜意识在人的性格中扮演了一个关键的角色。同样它在人的身份变化，以及维持这种变化的过程中也是至关重要的。一个人如果口吃，他的潜意识就会把他自己看作一个口吃者。这个人就会长年累月的告诉自己的潜意识说，他发不出某些音节、某些单词，也不善于在某些场合说话，他的潜意识就相信了这一切。潜意识并不会对口吃进行价值判断，他只会就事论事。价值判断是由意识作出的。
如果患者突然就不再口吃了，那么潜意识就陷入了无所适从的境地。流利对口吃患者来说不是正常的事态，它和潜意识中的自我概念相冲突。潜意识会关注这件事情，并且认为患者的健康受到了威胁,它的反应是通过提高患者的焦虑水平“拉响警报”。