口吃者圣经

转载自 Solidot 作者：matrix

time 写道 “盯着对方看使你更具魅力——这是11月7日发表在《皇家学会会议录B:生物科学》(Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences)上的最新研究成果。以前的面孔偏好（Face Preference）研究着重于身体的吸引力，而新的研究则研究了人注视的方向、性别。

英国阿伯丁大学（University of Aberdeen）的Claire Conway是这篇研究结果的作者之一。她说，当被要求描绘富有魅力的面孔特征时，人们往往会想到一些身体上的特点，比如健康的皮肤、对称的面容或者强壮的下颚。现在他们发现人注视的方向也很重要。测试表明正在凝视受测试者的面孔比看着别的方向的面孔更有魅力——尤其当这张面孔来自一个微笑的异性。这表明人们更倾向于那些喜欢自己的面孔，魅力并不仅仅来自于人体美。可能我们的大脑让我们对这样的异性更感兴趣：富有魅力并且最情愿接受我们对他/她的注意。”

所以说，各位吃友，在谈话的时候保持自然的眼神交流，勇于去注视对方的眼睛，不但可以减轻你的口吃，还能够让你更具魅力。

切记，切记！

本文转载自：国际口吃联合会（ISA）中文站

怎样去找一个你想要的医师？

医师可以从几个不同途径帮助你。对于某个口吃者，不是仅有一种方法或医师适合你。康复中心会指导你得到专门的帮助。我们接到了很多关于如何找一个医师的来信，应他们的要求，我们编写了这个小册子。

1. 你口吃吗？
   如果你找到的医师知识和技术这两方面同时具备，并且能认真的对你，就可以接受。
2. 为什么要寻找帮助？
   这个问题至少有两个答案。第一是你要提高你的言语水平，以便能得到你想要的东西，包括朋友、工作、提升、尊重等等。另一个重要的原因是可能你的言语状况已经非常困扰你，影响你。你要更多的实现自我价值。这是你寻找帮助的最好理由。
3. 医师能帮助你一切吗？自我帮助行不行？
   自助有很大的好处。事实上，即使你在独立工作，你就是在试图展示你的决心，既不让口吃干扰你的生活。如果你有更大的决心去治疗，成功的机会会更大。医师可以帮助你自我治疗。如果你不知道自我治疗的方法，会引起不必要的挫折和停滞。
4. 什么时候开始寻找帮助？
   你等待的时间越长，你的压力就越大。就象你开始找工作或上大学时一样。不要等到最后一年，一学期才开始。治疗不是一朝一夕的工作。这需要时间。给自己几年的时间。但要争取用最短的时间治疗。
5. 口吃能完全治愈吗？
   没有人能完全治愈口吃。如果你听到有人宣传他的治疗效果明显。表示他们已经在口吃治疗方面取得了很大成就。
6. 你相信一朝成功吗？
   绝不可能。至少距你想要的结果还很远。关键要搞清他所宣传的一朝成功的含义是什么。如果每一个口吃者的流畅性改善就等于治愈了，那么，很多医师能宣布100%的治愈率。好的医师是不做这种宣传的。
7. 你试过去治疗吗？有用吗？
   如果你去治疗过，而没有作用。你可能会确信治疗根本没有用。更糟的是你感到自责，因为你感到治疗没作用的责任在你自己。这时也不要灰心，还有希望。可能你的医师没有在口吃方面专门研究过，没有这方面的足够知识。
   但也有专门培训过的。如果你有怀疑，但仍应该试一试，先和一些已经治疗的人谈一谈，好的医师能让你接触很多他治疗过的人。看一看他们的言语听起来怎么样，了解他们感到得到了什么帮助。他们的效果不能保证你的进步，但他们会给你提供一些想要的线索。
8. 每周30分钟训练足够吗？
   尽可能不要这样做。特别是你刚开始治疗并有了一些进步的时侯。在没有取得明显的进步以前，如果每周30分钟或一小时，就象看电影，什么也没看见一样。应持之以恒，坚持每周几个小时的训练效果会较佳，如果每周训练1个小时当然也会有进步，但会较慢。

原文：Myths about stuttering
作者：美国口吃基金会（SFA）
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1. 谣言1：口吃者的智商比较低。
   真相：一个人是否口吃，这和他的智商高低没有任何必然联系！
2. 谣言2：是神经过敏导致了口吃。
   真相：神经过敏并不会导致口吃。而且相较于说话正常的人，口吃者也并不是更加倾向于神经过敏、易于发怒，焦虑或者是感到害羞。事实上，和其它普通人群一样，口吃者在人格特点方面的变化也是多种多样的。
3. 谣言3：口吃是会“传染”的，如果你模仿其他口吃者，甚至是听到其他口吃者说话的话。
   真相：你不会“传染”上口吃。现在，还没有任何人知道口吃的致病原因是什么。但是最新的相关科学研究显示：家族历史（遗传基因），神经肌肉的发育，以及儿童时期的生长环境，包括家庭动力学，都在口吃的发生过程中扮演了重要的角色。
4. 谣言4：当在和口吃者说话的时候，告诉他“要在说话前先深吸一口气 ”，或是 “在说话前，要先在脑海里把自己要说的话想好”，这些建议对他是非常有帮助的。
   真相：诸如此类的建议仅仅会让这位口吃者对自己的口吃变得更加敏感，从而使他的口吃状况进一步地恶化。相较之下，更为有益的反应应当是：你应当努力做一位耐心的倾听者，并尽量放慢你自己的语速，使自己谈吐清晰而抑扬顿挫。
5. 谣言5：是压力导致了口吃。
   真相：正如上面所说的那样，口吃的产生涉及到了很多复杂的因素。压力并不是导致口吃产生的原因，但是它的确会恶化口吃的状况。