如果你感到心烦、紧张或是压抑,一定要学会将这些负面的情绪释放出来,这样才能保持自己身心的健康。我们口吃者更要学会放松自己的心境!
释放内心压力的方法有很多,像是和朋友聊天,听听音乐,或是做做运动,这些都是非常好的方法。
这段张慧兰的瑜伽放松曲是我在网上发现的,我个人感觉拿来作为自我放松非常地不错,希望你也能够喜欢。
你可以点击上面的播放按钮,在线收听。也可以点击下面的链接,将它下载到自己的电脑上或MP3播放器上收听。
下面这半个月,我会多花时间来进行《口吃者圣经》7.12版的编写工作,可能网站上的新的内容会更新的少一点,请大家见谅!
如果你想要了解国外最新的口吃知识和治疗方法,我还是推荐你购买我的《口吃者圣经》,这是你在中国能够找到的最好的口吃矫正教程了!
现在在中国市面上的口吃治疗仪主要有两大类:一类是电子节拍器,比如天医口吃矫正器;另一类是以改变听觉反馈作用(AAF)为原理的口吃治疗仪,比如上海语通和美国的思比易。
改变听觉反馈作用(AAF)被证明是对部分口吃患者的语言表达是有帮助的。如果你想要知道AAF作用对你自己是否有帮助,你可以下载 DAF/FAF流畅助手这个软件,在自己的电脑上或智能手机上免费尝试一下。
今天,我想要给大家讨论的是另外一大类口吃治疗仪,也就是以天医口吃矫正器为代表的电子节拍器。
这是一类非常有意思的仪器:它们在现在的中国非常流行!但是我打赌你肯定不知道,同样的玩意儿在百年前的欧美口吃治疗领域也曾经风靡一时 —— 但是当它们在上个世纪二三十年代被证明“其对口吃的治疗是有害无益”之后,就在西方迅速消亡了!
由此,这引出了一个非常有趣的问题:为什么在横跨百年的时间,会在东西两个截然不同的文明中,出现同样的“错误的口吃治疗仪”?

DAF/FAF流畅助手(DAF/FAF Assistant)是由Artefact,LLC公司所出品的一个口吃矫正软件!
它建立在两种改变听觉反馈的技术之上:
这些技术被认为能够帮助口吃患者改善他们说话的流利程度,并增强他们的信心。
改变听觉反馈,简单的讲就是使你以一种略微不同于平常的方式听到你自己说话的声音。在使用DAF时,使用者会在轻微的延迟之后再听到自己的声音,就像是回声一样。而FAF使得使用者听到自己的说话声在语调上有了一些改变。所以使用者在耳机中听来,自己的语音比起平时略微有点提高,或者是略微有点减慢。
许多年以来,众所周知的一个事实是,当口吃患者和其他人一起朗诵同一篇文章时(例如,在唱诗班的时候),他们立刻变得说话流畅了起来。 DAF/FAF助手使得使用者在听到自己说话的语音是,在时间上有了一点延迟,在语调上有了一点提高,从而造成了有另一个人在与口吃患者同时说话的假象。于是,口吃得到了改善。
这个版本是Artefact,LLC发布的一个试用版本,功能上和正式版完全一样,只是有7天的使用时间限制。但7天过后如果你又重装软件的话……
该软件的正式版本,个人用户注册版的售价是29.95美元,专业用户注册版的售价是35.95美元!