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《不再口吃》第9章:被动气流法

我在当地的报纸上登出了一则广告,寻找那些小时候严重口吃,但是大了之后不再口吃的人。我希望和这些人面谈,来了解他们克服口吃的方法。我给每个参与者支付20美元酬金。应试者先通过电话筛选,我找出那些真正的不口吃者,最后有72人参加面谈。

我发现其中有些人说话比正常的速度稍慢,虽然这不是很明显。另外,我发现大多数人在说话的时候有微弱气流的产生。我把一面金属镜子抵在说话者的嘴唇处,这样可以显示出水汽的冷凝,我看到在说话前,他们的口中有少量气流呼出。好像他们在每句话之前,先有一个微弱的,几乎听不见的叹息。

对这个问题想得越多,我就越发的有兴趣。这些微弱气流是什么?他们有什么作用?而在口吃者中,我从来没有看到这样的气流,而那些没有口吃经历的正常人中,也看不到这种气流。那为什么,这些人就有呢?

我记得那时候我一直坐在办公室里模仿这种气流。然后我突然想到了,答案就在气流中。这种气流是用来保证在说话前,声带是打开的。这种气流是被动的,不是推动出来的。而且这种很象叹息的方式能使声带打开,并保持放松。

我以前看到的一个口吃患者说,他在吸烟的时候从不口吃,这看起来很奇怪。现在我可以解释这一现象了。那时我让他演示一下,他点燃了一支烟,吸了一口气,然后吐出了一些烟圈,再开始说话。口吃没有了。

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《不再口吃》第10章:矫正工作室

我开始对单个患者进行治疗,同时以两个患者为一组进行治疗,我发现后者的效果明显要好。由于另一个患者的存在,口吃矫正不再是个人的私事,而是有一点公开化,并且带来了一点压力。竞争心理也使矫正工作更有活力了一些。

开始的时候,我按照年龄和性别给患者配对。但是我发现即使给不般配的人配对,效果也没有什么差别。如果将隐性的口吃者和显性的口吃者配对,或者将严重程度不同的1-4型的口吃者相互配对,结果也没有区别。

然后我尝试将更多的口吃者结对治疗。刚开始3个,然后6个,12个。同样,参与人数的不同没有带来任何效果的不同。当然,人数多了,想达到理想的治疗效果,所花的的时间理所当然的多了。最后,我定下来一次参加治疗人数最多不超过15人,每次的治疗时间从1小时增长为3小时,最后到全天。我发现这种团队结构配合一整天的治疗能使参加者获得充分的参与机会,并且对口吃者构成了足够的压力。在这样的压力下说话还只是一种挑战,而不是不可能完成的任务。患者能从别人的错误中吸取经验,每次患者只要开口说话,那就是等于在公众场合说话。

在历经多次的尝试和失败之后,我们发现这种形式是最有效果的,现在在国家口吃矫正中心我们的工作室里,我们就采取这种方式。

开始时,我们教患者如何以嘴巴进行被动呼吸。我让他们想象自己得了感冒,鼻塞不透气,只能从口中呼吸。我更进一步强调说,他们必须每时每刻以这种完美的方式呼吸。这种呼吸就是当他们安静的坐着,什么也不做的时候,所进行的那种平静的呼吸,只不过现在通过嘴巴进行而已。我一直跟他们交谈,同时观察他们的嘴部,胸部和腹部是否有被动气流的存在。

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《不再口吃》第11章:基础训练

正如我所指出的那样,气流技术是一种运动。只不过他们是小肌肉的运动,而不是大肌肉的运动,但是其规则是一样的。进行运动,我们所要做的第一件事是练习。我们必须形成一种习惯—这种习惯非常强,他们可以抵挡声带闭锁的倾向。这种习惯必须自动运转,而且看起来,听起来都要很正常。要达到这一目标,我们要花很长时间—一般要12—15星期。这一时期我称为基础训练期。

我鼓励患者把自己想象成一台机器,这一机器坐在房间里,说出一句又一句完美的语言。在每两句话的中间,会花时间调整好自己,然后树立发音法完美运用的榜样。通过这个,我强调,宁要质量,不要数量。

基本练习。基础训练的前四周,进行基本练习。在这一阶段中,患者们必须学会绝对始终如一的“飘动”,并在短的简单句子以及用简单句子组成的简短讲话的第一个单词放慢速度。这一时期很关键,因为它负责为后续的训练打基础。如果在这一方法中存在任何微小的缺陷,一点点的压力都会被夸大,从而导致口吃。获得完全流利的语言,很象建造牢固的大厦,患者必须明白基础的重要性。

桥接练习。下面的四到五周被用来训练在有组织的,真实生活条件下运用发音法。这被称为桥接训练。这一阶段的目标是由基础训练过渡到现实世界中的练习。这一练习由患者和朋友,家庭成员,或同事完成。

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